Войти
  1. АБ-Форум » АБ Форум » Здоровье » Если хочешь быть здоров!
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа

Если хочешь быть здоров!

Активный участник
  1. Оффлайн
  2. Забаненые
  3. 1655 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 16:36, 11.01.2012
Закаляйся,
Если хочешь быть здоров.
Постарайся
позабыть про докторов,
Водой холодной обливайся
Если хочешь быть здоров.

Нам полезней
Солнце воздух и вода.
От болезней
Помогают нам всегда.
От всех болезней нам полезней
Солнце воздух и вода.

Закаляйся,
Если хочешь быть здоров.
Постарайся
позабыть про докторов,
Водой холодной обливайся
Если хочешь быть здоров.


------------------------------------------
Вы,лишь часть моего информационного поля.
Я не $ и не евро,что бы всем нравиться.
Активный участник
  1. Оффлайн
  2. Забаненые
  3. 1655 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 2 отправлено 20:48, 11.01.2012
Гимн питерской скорой(Розенбаум)

Иван Иваныч Иванов
Прошёл войну и был здоров,
Хоть регулярно принимал на грудь.
Но вот в один прекрасный день
Иваныч сел на бюллетень
И не встаёт с него ни на чуть-чуть.
Его стучали молотками академики
Профессора любовно тыкали в живот,
Но каждый вечер он по понедельникам
В лабораторию фекалии несёт.
И вот, когда герой наш, наконец, отчаялся,
Он с похмела набрал козырный телефон,
И молвил слёзно, мол, пришлите мне начальника!
Я брал Берлин, пущай меня починит он!
Ведь ничего нет невозможного
Для врача, для неотложного,
По его квалификации
Нет учёных степеней.
Но где приносит извинение
Наше здравоохранение,
Там кудесники линейные
Вам помогут всех верней.
Надежда Мееровна Кроль
Внезапно ощутила боль
Чуть-чуть пониже области пупка.
Вчера туристский теплоход
Привёз её домой с Минвод.
И это был залёт, наверняка.
Чуть-чуть мутит и голова легонько кружится.
Как было весело, какой там был грузин!
Но вот теперь Надежда Мееровна с ужасом
Подумала о том, что вскоре ей грозит.
В пяти шикарнейших приёмных отделениях
Она "косила" десять дней аппендицит,
Но вот нарвалась на девчоночку линейную,
И та, конечно ж, ей поставила на вид,
Что ничего нет невозможного
Для врача, для неотложного,
По его квалификации
Нет учёных степеней.
Но где приносит извинение
Наше здравоохранение,
Там кудесники линейные
Вам помогут всех верней.
В девичестве который год
Елена Карловна живёт.
Ей так недостаёт любви утех...
Болит рука, сжимает грудь,
И трудно иногда вздохнуть,
И слышен по ночам дурацкий смех.
Но ничего нет невозможного
Для врача, для неотложного,
По его квалификации
Нет учёных степеней.
Но где приносит извинение
Наше здравоохранение,
Там кудесники линейные
Вам помогут всех верней.


------------------------------------------
Вы,лишь часть моего информационного поля.
Я не $ и не евро,что бы всем нравиться.
Активный участник
  1. Оффлайн
  2. Резиденты
  3. 629 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 3 отправлено 11:24, 13.01.2012
кто зимой впадает в "анабиоз"? как справляетесь?
я вот чего-то вторую неделю ползаю как сомнамбула....до этого бодрячком, а теперь чувствую себя как развалина только и охота что дрыхнуть. еле-еле отрабатываю, потом еле-еле ковыряюсь с домашними делами и - СПАТЬ. вроде и витаминки кушаю, питаюсь нормально, а состояние полусонное. что за напасть?....стоит чуть-чуть залипнуть, отвлечься от дела, так у меня веки смыкаться начинают.
если вдруг найду берлогу - до весны не ждите..
фффууу, ненавижу такое состояние!


------------------------------------------
Кораблю безопасней в порту, но он не для этого строился.
Активный участник
  1. Оффлайн
  2. Забаненые
  3. 1655 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 4 отправлено 11:41, 13.01.2012
Unknown User нам всем не хватает солнышка.


------------------------------------------
Вы,лишь часть моего информационного поля.
Я не $ и не евро,что бы всем нравиться.
Активный участник
  1. Оффлайн
  2. Резиденты
  3. 629 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 5 отправлено 12:12, 13.01.2012

Татьяна Вячеславовна (13.01.2012, 10:41) писал:нам всем не хватает солнышка.


это точно.
надо офисы оборудовать специальными лампами, поставить кресла в виде шезлонгов и запустить альбом Боба Марли по громкой связи


------------------------------------------
Кораблю безопасней в порту, но он не для этого строился.
Активный участник
  1. Оффлайн
  2. Забаненые
  3. 331 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 6 отправлено 14:55, 01.06.2012
Девушки(обращение к женской половине любой возрастной группы, потому что все мы девушки навсегда), давайте образуемся в фитнес-сообщество. У нас в городе нет ни одного клуба любителей бега, например. Каждый организуется в оздоровительном плане, как может. Конечно, помещения пока нет, и на первых порах можем собираться в определенном месте на уличке. Со временем сбора тоже можно определиться. Также можно подыскать и помещение, лиха беда - начало. Я, как тренер-преподаватель могу взять нашу физподготовку в свои руки. Можем для нашего оздоровления брать элементы ритмики-аэробики, йоги, боди-флекса и многое другое по интересам, можно даже организовать группу велотуристов(ну это у кого есть в наличии "лошадка"). Вносите свои предложения. Начнем с единиц и понесем в массы. Физическая культура и оздоровление должно быть БЕСПЛАТНЫМ!!!!! Это наше здровье, это здоровье нашей нации
Ну и, наверно, немного о себе, а то могут быть вопросы, это кто такая выскочка. Меня звать Ирина. Закончила институт физической культуры в Алматы в 1990 году. Работала по специальности тренер по спорту(гребля академическая), имею также разряд по скоростному бегу на коньках. Живу в Актау с 1990 года, здесь работала в детско-юношеской спортивной школе завучем учебно-спортивного отдела, параллельно вела группу спортивной аэробики и боди-фитнеса. Немного альтруист

Последний раз редактировал simoroncat 14:58, 01.06.2012

------------------------------------------
А я тебя итак победю!!!
Активный участник
  1. Оффлайн
  2. Забаненые
  3. 1655 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 7 отправлено 14:57, 01.06.2012
simoroncat вы большая умничка.Я с вами.


------------------------------------------
Вы,лишь часть моего информационного поля.
Я не $ и не евро,что бы всем нравиться.
Активный участник
  1. Оффлайн
  2. Забаненые
  3. 1655 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 8 отправлено 15:04, 01.06.2012
Девчёнки присоединяйтесь.В здоровом теле - Здоровый дух


------------------------------------------
Вы,лишь часть моего информационного поля.
Я не $ и не евро,что бы всем нравиться.
mis
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 9 отправлено 15:14, 01.06.2012
ого,я тоже хочу,ток чем займемся?
Активный участник
  1. Оффлайн
  2. Забаненые
  3. 331 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 10 отправлено 15:21, 01.06.2012
Я покончила с курсами моделирования и у меня рассвободилось вечернее время, также могу легко порвать с занятиями по фитнесу(я занимающийся) для организации нашей группы или сообщества. Идея бесплатно передавать свои знания возникла давно, а вот созрела только что почему-то. Так как идет лето, впереди жара, то я тоже считаю, что утреннее время - самое благоприятное для занятий. У меня предстоит отпуск с 5 по 22 июля, тут как-то тоже получается - подбила и уехала. Ну тоже можно решить, думаю, у нас есть идейные умельцы и специалисты по профилю


------------------------------------------
А я тебя итак победю!!!
Ledy Narmalade
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 11 отправлено 15:23, 01.06.2012
Классная идея. Огромный респект организатору:)

Я занимаюсь каждый день одна, а в компании было бы веселее.
Активный участник
  1. Оффлайн
  2. Забаненые
  3. 331 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 12 отправлено 15:32, 01.06.2012

mis (01.06.2012, 12:14) писал:ого,я тоже хочу,ток чем займемся?


при огромном желании заняться можно чем угодно, главное на пользу, а не во вред здоровью. Надо принести в массы сознание, что быть здоровым - это модно!!!


------------------------------------------
А я тебя итак победю!!!
ЖиЗнЬ ОфФиГенНа
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 13 отправлено 15:42, 01.06.2012
Сейчас пока лето мне кажется можно прямо на море встречаться и заниматься например йогой или аэробикой, ну вот как японцы например целыми толпами собираются на улице и занимаюся спортом. СУПЕРЯ как то так вижу всю эту картину))
Активный участник
  1. Оффлайн
  2. Забаненые
  3. 1655 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 14 отправлено 15:57, 01.06.2012
Я хочу научится на роликах кататься,дома по квартире могу,а вот на большие расстояния на улице не осмелюсь ни как.


------------------------------------------
Вы,лишь часть моего информационного поля.
Я не $ и не евро,что бы всем нравиться.
Активный участник
  1. Оффлайн
  2. Резиденты
  3. 298 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 15 отправлено 16:01, 01.06.2012
Можно еще открыть йогу для беременных! думаю желающих будет море! можно и не бесплатно!
 
Перейти
Найти

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Последние темы

  1. Посоветуйте гинеколога
    Автор: Corpog13 Вчера, 18:43
  2. Гадалки, ясновидящие
    Автор: ThomasAnith Вчера, 18:31
  3. Массаж
    Автор: Konko Вчера, 17:01
  4. Уролог
    Автор: sana sezym Вчера, 12:52
  5. Путешествия
    Автор: Abdugel Вчера, 02:34

 

Последние новости