ЛОТОС - Йога и Фитнес в городе Актау

Красота и Здоровье, Спорт, Туризм, Разное

Фитнес и Йога в Актау

 

 

 

 

 

 Сотвори себя! Сделай это сейчас!

 

Лотос – это залы в разных точках города Актау, для занятий фитнес тренировками и йогой, где каждый может погрузиться в атмосферу красоты, здоровья, спорта и отдыха.

 

Предварительная запись по телефону +7701 2495299


 

 

- YOGA, PILATES

Yoga, Pilates – вид фитнес-тренировок, сочетающих элементы йоги и пилатеса. Yoga, Pilates успешно совмещает упражнения, развивающие гибкость, и упражнения на выносливость, укрепляющие мышцы. Упражнения выполняются медленно и плавно, количество повторов может доходить до 10-15 раз.

POWER YOGA
Силовая йога развивает выносливость и быстро приводит тело в порядок. Благодаря дыхательным упражнениям в кровь поступает больше кислорода, мышцы и внутренние органы лучше обеспечиваются необходимой для выполнения асан энергией, в результате чего эффективность тренировки повышается.

- FITNESS MIX

Оздоровительная эффективная программа - красивая фигура, выносливость, растяжка, гибкость. Невероятный микс фитнес-программ в рамках одной тренировки позволяет чередовать нагрузки и воздействовать на все группы мышц. В программу входят такие направления как Fitness Dance, Гимнастика, Power Yoga, Stetching, Pilates.

  

 

Телефон: +7701-2495299 (Светлана Тарабрина)

Подробнее о Йоге: www.tarabrina.kz/yoga

Instagram: www.instagram.com/lotosaktau

YouTube: www.youtube.com/channel/UC6FkZvMx4NGqUjkDxBHL4dw

 

7А мкр, ЖК «ТРИ КОРОНЫ», йога центр «ЛОТОС» Метка на карте

 

3Б мкр, спорткомплекс «MELOVOY» Метка на карте

 

 

 


Информация

Если у Вас есть своя точка зрения, и вы хотите прокомментировать,
пожалуйста Авторизируйтесь.


Актау Бизнес - это справочник компаний, карта, курсы валют, новости, вакансии, объявления, и многое другое
Наш провайдер связи - СпецАвтоматикаСервис

Работа с клиентами - clients@aktau-business.com

Размещение в раздел "Народный гаишник" - pdd@aktau-business.com

Организация и проведение конкурсов на сайте - konkurs@aktau-business.com

Каталог Государственных Учреждений - gu@aktau-business.com

Технические вопросы - info@aktau-business.com

Наши телефоны:

  • (+7-701) 767-47-28 - Отдел по работе с клиентами

Наш адрес: г. Актау, 2 мкр. БЦ "Ордa", 611 офис

Aktau-Business.Com © 2006-2017 - бизнес сайт города Актау

Использование материалов нашего сайта в любых целях без письменного согласования и разрешения запрещено.